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2006/06/06 22:20
菜っ葉を多めに入れて健康的なチャーハンにしてみました♪
 [材料] （2人分） ・ご飯 ・明太子 ・ちりめんじゃこ ・卵 ・ほうれん草 ・塩コショウ ・醤油 ・油 |
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【auoneブログより】
＊さーや at 2008/05/16 1828
(auoneブログよりコメント移動)
ネット at 2006/06/07 15:18 魚嫌いには、鰹節はどうでしょうか〜魚好きなのでヘルシー大歓迎です。 長兵衛 at 2006/06/07 21:16 訪問感謝です＾＾ 栄養満点炒飯ですね美味しそう〜。 そのうち、コンビニじゃないようなコンビニになるかもしれませんね！ アルカト at 2006/06/11 21:54 とりあえず足跡(*´▽`)ｂ え！？荒らしじゃないですよ がんばって料理してみようと思う今日この頃(*￣-￣) ηαοηαο at 2006/07/03 12:11 お久しぶりです！ 旨そうです。 バトン、忘れていないので 楽しみにしていて貰えたら嬉しいです。 [編集] 【はじめまして＾＾】
＊てんてん at 2008/05/16 1843
お邪魔します＾＾ワタシも、じゃこと青菜のチャーハンはよくつくります。それにプラスして
刻んだワカメも入れてグリーンチャーハンとか。アクセントにラー油を入れてちょっとピリ辛にしてみたり。でも、明太子は気がつかなかったな。今度ためしてみます＾＾応援ポチ♪ [編集] 【＞てんてんさん】
＊さーや at 2008/05/16 1844
こんばんは、コメント有り難うございます。
うちの場合、作るために何かを買うことがないので、 冷蔵庫に有るものを放り込んでる感じです たまに卵すら入らないので(笑) 菜っ葉とじゃこの炒飯なら結構他に鮭フレークとか漬物とか、何入れても美味しかったりしますよ＾＾ （肉系はNGですが…） [編集] |
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